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六合开奖列表旅游安全备忘录brbr
   发布时间:2019-10-06   浏览量:

  出外旅游,安全第一,开心第二;旅游固然好,但出门在外,行、游、住、食、购、娱等一切事务都要靠自己办妥,稍有疏忽,不但败兴而回,搞不好还可能会破财兼伤身,所以时时刻刻您都要有安全的意识,旅游前一定要做好各项物质及心理上的准备。

  出门前一定要先拟出一个单子,写清您需要携带的东西,这样可以避免临出发时检查东西是否带全而不至于显得慌乱。要考虑好出游地的气候,备好厚薄衣物;身上所带钱要适量,不要将钱放在手提袋中,最好是贴身穿一件有口袋的衣服保存较妥;携带一些常用的急救药物如创可贴、黄连素等;最后别忘了带通讯录、身份证、护照等有效证件,如有可能最好再准备一份旅游地的地图。然后,再按照自身的条件选择合适的交通工具。交通工具不仅和旅行的费用高低直接有关,而且在整个旅途中亦显得十分重要。

  飞机旅游,方便、迅速、舒适。各种性能良好的客机,将给您提供方便的条件,同时,由于飞机飞得快、高,也许您将会有一些不适,这时您就要了解乘坐飞机时的防病常识及做好防止晕机的准备。

  (1)防旧病突发。飞机在起飞、降落、上升、下降及转弯或有颠簸的情况下,以及当飞机穿越云层,光线产生快速的明暗变化时,就将会刺激一些疾病的发作。如由血栓或出血引起的脑病患者,绝对不要乘飞机;重度脑震荡病人应有专科医生随行并采取有效防范措施;轻度脑震荡病人应随身带些止痛药;患有血管硬化症的老年人在登机前可服少量镇静剂,感冒流涕和鼻塞不通的病人最好不乘坐飞机,因为咽鼓管阻塞有鼓膜穿孔的危险。

  (2)防航空性中耳炎。有的初次乘飞机的人,会感到耳朵在飞机起飞及飞行的时候很不舒服,有耳闷、耳重、耳痛等症状。通常别人会提醒您,要张着嘴或一个劲地吞口水,这当然也能起预防作用,但毕竟欠雅观。这时,您不防嚼几粒糖果,或者嚼几块口香糖使咽鼓管常开,嚼吃是预防航空性中耳炎的最有效的办法,也是最令人轻松愉快的措施,所以一般航班上都忘不了给每位旅客送一小袋包装精美的糖果,这道理就在其中。若您感觉症状仍未消除,可用拇指和食指捏住鼻子,闭紧嘴巴,用力呼气,让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔而消除症状。

  (3)防晕机。如果您有可能晕机,最好在乘机前做一系列的准备。乘机前的头一天晚上,要保证充足的睡眠休息,第二天才有充沛的精力;在飞机起飞前1小时,可提前半小时口服晕机宁;挑选座位时,尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位,这样能减少噪音和扩大视野;在空中应尽量做一些集中精力的事和活动,如看书、聊天、听音乐等;保持空间定向是十分重要的。视线要尽量放远,看远处的云和山脉、河。不要看近处的云。一旦发生晕机,在较轻的情况下,仍然不要中断集中精力的事和定向远眺,如果较重,应该安静、坐稳,最好是你仰卧、固定头部。若发现左邻右舍的旅客,有迹象要呕吐应立即离开现场,避开视线。

  相对于其他交通工具,乘坐飞机遭遇意外的机会并不多。但一旦发生意外,伤害程度却往往是最高的。旅游者万一遇到飞机遇险的情况,千万不能惊慌失措,要信任机上工作人员,服从命令听指挥,并积极配合其进行救护工作。当出现飞机迫降的可能性时,应立即取下身上的锐利物品,穿上所有的衣服,戴上手套和帽子,脱下高跟鞋,将杂务放入座椅后面的口袋里,扶直椅背,收好小桌,系好安全带,用毛毯、枕头垫好腹部,以防冲击时受到身上锐利物品的伤害。

  乘轮船虽然速度慢、时间长,但比较有趣。轮船像一个漂浮的大旅馆,很适合年老者和有富裕时间的旅客旅行。沿途既可登岸观光游览,又可随时回船休息,可免除到一个城市后上下搬运行李和找旅馆的麻烦。我国的海轮、江轮舱位分一、二、三、四、五等和散席舱。船的设备完善,设有餐厅、小卖部、广播室、阅览室、医务室、浴室等,有的还有电影放映设备。船上有救生艇、救生圈、救生带等,可解除旅客的危险感。旅客上船后可在舒适的环境里愉快地过集体生活。

  乘船时,您一定要注意:不乘坐无牌无证船,不乘坐客船、客渡船以外的船,不乘超载船和人货混装的船,更不要乘安全系数差、且无安全救生设备的排筏。不乘坐冒险船。要等船停稳并搭好跳板后,在按顺序上下船,不得拥挤争抢。要在座位上坐稳,不要打闹、随意走动,不要将身体的任何部位伸出船外。不要在候船室到处乱跑,不要站在扶梯口,也不要站到栏杆上;要弄清安全通道的方位和救生设施、设备的放置地方。

  轮船是最安全的交通工具。因为就算发生意外,也不会使您直接受害,而且还有时间逃生。乘船危险性只在于当时轮船所在位置和附近有没有救援。

  为了增强安全感,在乘船前你要做的准备工作是:学会游泳;知道如何找到救生工具;尽量多穿衣服,以保持体温。

  在选择旅游车的时候,一定要注意选择正规的车,上过保险的车,这种车一般都需要申请资格的,所以价格上相对可能会贵一些,但对于您却能降低风险,保证自身利益。坐汽车晕的人大有所在,所以在选择了乘汽车旅游之前,您一定要先了解如何来减轻晕车的症状。

  常晕车者在乘车前可服乘晕宁。乘车前不宜进食过饱。乘车前不宜过劳,乘车前夜睡眠要好。可坐在汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

  在所有交通工具中,汽车的事故概率最高,伤亡的人数也最多。万一发生事故,千万不要急于跳车,否则很容易造成伤亡。应迅速蹲下,保护好头部,看准时机,再跳离车厢。

  火车发生意外,往往都是因讯号系统发生问题所致,故大多在火车进出站时发生。此时车速不快,伤害也较轻。如果是你乘坐的车厢发生意外,你应迅速下蹲,双手紧紧抱头。这样可以使你大大减少伤害。

  驾车旅游是一种时尚的旅游方式。为了能充分发挥您的驾驶技术并更好地保证行车安全,您远游前一定要做好充分的准备。

  检查车辆:全方面的对爱车检查一遍。如转向系统有无异常;减震装置是否有效、有无漏油现象;制动装置是否灵敏有效;蹄片间隙是否正常,液压软管有无漏油,保证液压系统内无空气;各部分润滑是否良好等等。最后,要注意车辆在出游前需做一次全面保养,换机油、齿轮油,加注黄油、助力油。

  出车前,准备一份省市公路地图册,最好自己用笔把行车路线标志清楚。如果您驾驶的不是越野车,不要轻易离开公路行驶,在山区更要注意这个问题。行车时要选择国家级或省级公路,这些公路,宽阔平坦安全。行驶中要留心路标。天气好的时候可以通过时间和太阳的方位辨别方向,夜间可以借助民房的朝向来确定方向(我国的民房大都坐北朝南)。

  行车在外,乘坐的汽车有安全带,应不嫌麻烦,及早系上。最好不要让陌生人搭乘,而且要在顺手的部位放上防身用具,如果没有专用的,灭火器、防盗锁也可以预防不测。灭火器最好备一个,而且务必掌握其使用方法。

  随身一定带上电话本,手机充足电。最好在第一页写上自己的姓名、单位电话、父母及朋友电话,以便万一发生意外,能够和家人取得联系。在高速公路上行车,如果车内没有小孩,最好不要将车门锁死,这样的好处是万一发生了交通事故,车门容易开启,如果锁死车门,由于碰撞使车门变形打不开,延误抢救时间后果会更加严重。

  出门在外,不但没有像家中那样清洁的餐具,而且进食的时间也肯定不能保持像往常一样有规律。这些都是引发人身体不适的重要原因,因此旅游饮食一定要注意节制和规律。

  在选择旅游食品时,一定要选择新鲜、色泽亮丽,让人一见便垂涎欲滴的。有关专家认为:到绿色地带应选择偏红色的食品;黄土地带应选择偏蓝色的食品;城市灰色地区则应选择褐、绿色食品。如果食品的颜色同所处环境的色调一样,比较影响人的胃口。在长途跋涉中要准备好足够的饮料和食品,按时进餐,饮料应选糖量较低的汽水、富含维生素的以及水果等,既解渴又可以减轻旅途的疲劳。携带的旅游食品应具有多风味,互相搭配,以促进食欲。可选择一些自己喜爱的食品,在饮食不习惯时派上用场。在风景区旅游可以选购当地的传统特色食品,品尝风味小吃,既可饱口福,又可以得到美的享受。野外进餐要选择清洁背风、宁静的地方,先安静休息20一30分钟后再进餐,切忌气喘吁吁就大吃大喝起来。要缓慢进食、细嚼慢咽,一般以吃八成饱为宜,这样可给胃肠消化留有余地,以免吃得过饱,影响旅游行程。进食后休息30一60分钟后方可继续前进,开始先缓步而行,逐渐加快速度,应避免饱餐后立即进行登山、游泳等剧烈活动。同时不要一边走路,一边进食。

  要喝适量的淡盐水。人在旅途中运动后,容易出汗,人体大量排汗时,汗液带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。因此,在旅途中喝一些淡盐水,十分有必要。1克盐加500毫升水,可补充肌体需要,同时也可防电解质紊乱。

  多次喝水,每次少喝。旅途口渴不能一次猛喝,应分多次喝水,每小时喝水不能超过一升,六合开奖列表每次以100至150毫升为宜,间隔1小时。

  多喝凉开水。夏日旅游,人体的体温通常较高,大量冷饮容易引起消化系统疾病,因为此时肠胃由于血液循环加快,肠胃相对缺血。不要喝5℃以下的饮料,喝10℃左右的凉开水最好,可达到降温解渴的目的。

  适量补充糖水。由于在旅途中,跋山涉水等剧烈运动会消耗大量的热量,体内贮存的糖量无法满足运动的需要。因此,参加大运动量和过长时间的运动时,适当喝些糖水,以及时补充体内能量消耗。

  外出旅游,到达目的地后,第一件事就是安排住宿。随着我国国际交往和旅游事业的发展,各种类型的旅馆悄然而建,主要有:国宾馆、高级饭店、高级招待所、保健旅馆、温泉旅馆、体育旅馆、旅社、客栈、汽车旅馆、海滨旅馆等等。旅游者可根据自己的经济实力及爱好前往投宿。

  旅馆共分五个等级,即一星、二星、三星、四星、五星(或称四星豪华),没有星的旅馆,一般是条件比较简陋的客栈。一星级设备简单,具备食宿基本功能,提供基本的服务,符合支付能力较差的旅客需要。二星、三星级是属中等水准,经济收入较高的旅游者的需要。五星级是最高级旅馆,设备十分豪华,设施更加完善,服务质量要求很高,收费标准也很高,主要满足高收入阶层和政府要员等的需要。有星级的旅馆,在门口都有标志。

  ①最安全的楼层是四五层,窃贼不易闯入,发生火灾也易逃脱。一些国家,消防设施无法达到高楼层。

  ②住宿其间,您如有贵重物品而又携带不便,可交到服务台办理保管手续(一般的星级宾馆都有这项服务),若贵重物品随身携带着,离开房间时要关好房门。万一发生失窃,尽快通知服务台。

  ③不要在酒店房间内使用电炉、电饭煲、电熨斗等。也不要躺在床上吸烟(很容易失火的)。如果有人送东西到您房间,应打电话向前台证实后再开门。

  ④不要用您公司的名字预订房间,否则会增加被骚扰、绑架、偷窃的风险。若接到“骚扰话”时,应当立即投诉,值班经理会通知总台找出主叫方。要保管好自己的房间钥匙,若钥匙丢失了必须告知前台服务员。

  ⑤根据政府的有关规定,易燃易爆品、放射性危险品是不能带进酒店的。嫖娼、吸毒、赌博等就更不要搞了。

  ⑥若您是到语言不通的国家去旅行,一到饭店,先在总台拿一张饭店的卡片。别小看这张卡片,它的用处可大了。卡片上有饭店的地址、电话,您游玩要回住处时,苦于语言的不通,或迷路时,您可以给司机看,立刻就会化险为夷。拿卡片事虽小,但能保证您的出行顺利。

  游玩是整个旅游中最为核心的部分。在去游览景点之前,建议找些有关景点的介绍来读一读,先从书面上对景点的历史及特色了解一下,把读书与游览结合起来,则会大大提高旅游的档次。同时,因为旅游交通费是主要的开销,所以,建议在游完主要的景点之后,若有时间,最好能将目的地附近的景点顺便一游。游玩固然是放松心情,但顺便考察一下当地和自己行业有关的状况,受到一些启发,将会使旅游具有更大的意义。

  同时,如果您是随团旅游的话,一定要服从团队的整体安排,不要擅自离队,防止发生不必要的危险,而无从索陪。

  出门在外,买点地方特产和纪念品之类,是游人们的普遍心理。但如何在旅途中购物,亦是一门学问。

  地方特色商品,不仅具有纪念意义,而且正宗,有价格优势,消费者值得购买。如杭州的龙井、海南的椰子、云南的民族服饰、西藏的唐卡等,购买后留作纪念或送给亲朋好友,都称得上是件快事。

  有些特色商品,体积笨重庞大,随身携带很不方便,不宜购买。人在旅途,游山玩水、乘坐车船并不轻松,行李包越少越好。有些物品还可能易碎,稍不小心中途摔坏,更不必为此花冤枉钱。

  在某些风景区,经常可见有兜售假冒伪劣商品的,如珍珠、项链、茶叶之类,游客可要经得住价格和叫卖的诱惑。有时自以为捡了便宜,回来后经过一番鉴别,大呼上当者也不在少数。再去退货吧,反反复复折腾一番不划算,只有自认倒霉的份了。

  现在的旅游市场经过规范化,大部分导游都能遵守职业道德,不会乱动游客的钱袋。但是,有少数导游却想尽办法把团队拉到给回扣的商店,任意延长购物时间,乐此不疲地为游客介绍、选购物品,殊不知这一系列的安排是一个大陷阱,游客被温柔地宰一刀却还被蒙在鼓里。在异地购物不要盲目轻信别人,切忌冲动从众,而要相信自己的判断,管住自己的钱袋,学会自我保护,做个成熟的消费者。

  娱乐乃是人之常情,但一定要注意,不要入迷,要适可而止,要玩一些当地喜闻乐见的项目,玩自己没有玩过的,在玩刺激具有一定挑战性的项目时,一定要注意安全,保存体力,根据自身的条件来选择,切不可冲动,或随大流。35tkm图库三五图库大全坚持生态优先、绿色发展,

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